Sinopse:
Jason (Jason Bateman) e Cynthia (Kristen Bell) estão prestes a se divorciar. Como última tentativa de salvar o casamento, eles resolvem fazer uma viagem para participar de uma terapia de casais chamada Eden. Para conseguir um desconto, eles incentivam seus amigos para que também viajem, no intuito de participar das atividades sem acompanhar a terapia. Inicialmente relutantes, Dave (Vince Vaughn) e Ronnie (Malin Akerman), Joey (Jon Favreau) e Lucy (Kristin Davis), e Shane (Faizon Love) e Trudy (Kali Hawk) aceitam o convite. Logo ao chegar, eles são alojados por Sctanley (Peter Serafinowicz) na parte oeste da ilha. Joey logo descobre que na parte leste há um resort de solteiros, mas que ele é proibido para casais. Já na primeira noite, Sctanley informa a todos que eles terão que se engajar na terapia, caso contrário devem retornar para casa. Decididos a aproveitar os benefícios oferecidos pela ilha, eles resolvem permanecer.
Comentários: Matheus
[...] Trocando de canal agora está passando uma comédia que aborda questões de pessoas diferentes em um mesmo ambiente.
Pessoas que tem crenças limitantes e pontos de vista diferentes, e que querem ter um melhor relacionamento.
É uma comédia mas acho bacana a forma como trabalha as questões de melhorias pessoais onde temos que nos relacionar bem. [...]
Contribuição: Matheus Cardinali
terça-feira, 18 de junho de 2013
É Preciso Saber Viver
Comentários: Marcílio Marcolino
[...] Envio uma música que acho sensacional. Tento todos os dias fazer desta música o meu lema de vida. [...]Contribuição: Marcílio
Tente Outra Vez!
Comentários: Sibeli
[...] Encaminho para vocês o link de um vídeo com a música Tente Outra Vez do Raul Seixas. Hoje, quando eu ouvia a música no carro, achei que tinha muito a ver com tudo o que aprendemos no processo de coaching e com os conceitos da psicologia positiva . Espero que faça sentido para vocês também. [...]
Contribuição: Sibeli Parenti
O Leão
Contribuição: Cláudia
[...] Segue um filme que acho sensacional , que demonstra o que realmente é uma relação de CONFIANÇA. [...]Comentários: Cláudia Sousa
(I Wish I Knew How it Would Fell to Be) Free / One
Comentários: Sérgio Takeuchi
[...] Agradeço a todos por tocarem profundamente meu coração, principalmente porque a Luz que existe em vocês permitiu que minha Luz voltasse a brilhar!Alguns de vocês acharam que eu tinha alguma formação em Informática (será que foi o Blog ou foi minha cara de japonês? Hehehe!), quando na verdade, tenho formação em Medicina, e compartilho isso para dizer que até hoje não tinha visto cura tão profunda quando as que ocorreram neste tempo em que passamos juntos. Acreditem evitar uma morte é muito mais fácil do que salvar uma Vida!
Continuem tendo interesse genuíno nas pessoas, as levando a reflexões sobre a vida e principalmente sendo Luz, e assim como vocês fizeram comigo permitirão que os outros também expressem o que há de melhor dentro deles e se transformem! Convido vocês a acreditarem que ao agirem dessa forma se tornarão curadores da mais sublime parte do ser humano, vocês efetivamente se tornarão Médicos de Almas!
Compartilho com vocês um vídeo sobre o que está sendo todo esse processo para mim e mais uma vez Muito Obrigado!!! [...]
Contribuição: Sérgio Takeuchi
Motivação e Persistência = Sucesso
Comentários: Érika
[...] Encontrei um vídeo que fala muito sobre o momento que estou passando, onde iniciarei uma nova profissão, precisando de coragem, persistência e fé! Sei que vou conseguir, pois Quero!!!Vejam o vídeo. Ele é muito enriquecedor! [...]
Contribuição: Érika Massote Rios
A Origem dos Guardiões
Sinopse:
As crianças do mundo inteiro são protegidas por um seleto grupo de guardiões: Papai Noel, Fada do Dente, Coelho da Páscoa e Sandman. São eles que garantem a inocência e as lendas infantis. Mas um espírito maligno, o Breu, pretende transformar todos os sonhos em pesadelo, despertando medo em todas as crianças. Para combater este adversário poderoso, a Lua designa um novo guardião para ajudar o grupo: Jack Frost, um garotinho invisível que controla o inverno. Sem conhecer sua própria vocação de guardião, ele embarca em uma aventura na qual vai descobrir tanto sobre as crianças quanto sobre seu próprio passado.
Comentários: Matheus
[...] Com o nosso olhar crítico que adquirimos e as nossas novas percepções, vejo que são filmes que tem algo para nos acrescentar.
São filmes que julgo muito bons, inclusive um desses é um desenho , simmm um desenho mas com muitas mensagens que podemos extrair ainda mais depois do que vimos nesse módulo 2. [...]
Contribuição: Matheus Cardinali
As crianças do mundo inteiro são protegidas por um seleto grupo de guardiões: Papai Noel, Fada do Dente, Coelho da Páscoa e Sandman. São eles que garantem a inocência e as lendas infantis. Mas um espírito maligno, o Breu, pretende transformar todos os sonhos em pesadelo, despertando medo em todas as crianças. Para combater este adversário poderoso, a Lua designa um novo guardião para ajudar o grupo: Jack Frost, um garotinho invisível que controla o inverno. Sem conhecer sua própria vocação de guardião, ele embarca em uma aventura na qual vai descobrir tanto sobre as crianças quanto sobre seu próprio passado.
Comentários: Matheus
[...] Com o nosso olhar crítico que adquirimos e as nossas novas percepções, vejo que são filmes que tem algo para nos acrescentar.
São filmes que julgo muito bons, inclusive um desses é um desenho , simmm um desenho mas com muitas mensagens que podemos extrair ainda mais depois do que vimos nesse módulo 2. [...]
Dica de Filme: Tudo por um Sonho
Sinopse:
Este drama inspirado em fatos reais conta a vida de Jay Moriarity (Jonny Weston), um prodígio do surf que decide aos 15 anos de idade enfrentar a costa Mavericks, onde ficam as maiores ondas do planeta. No caminho, ele inicia uma amizade com o surfista veterano Frosty Hesson (Gerard Butler). Mas um evento trágico interrompe os sonhos do adolescente.
Comentários: Matheus
[....] Com o nosso olhar crítico que adquirimos e as nossas novas percepções, vejo que são filmes que tem algo para nos acrescentar. [...]
Contribuição: Matheus Cardinali
Este drama inspirado em fatos reais conta a vida de Jay Moriarity (Jonny Weston), um prodígio do surf que decide aos 15 anos de idade enfrentar a costa Mavericks, onde ficam as maiores ondas do planeta. No caminho, ele inicia uma amizade com o surfista veterano Frosty Hesson (Gerard Butler). Mas um evento trágico interrompe os sonhos do adolescente.
Comentários: Matheus
[....] Com o nosso olhar crítico que adquirimos e as nossas novas percepções, vejo que são filmes que tem algo para nos acrescentar. [...]
Na Natureza Selvagem - Setting Forth
Setting Forth
Being, no concern Point of no return Go forward and reverse This I will recall Yeah, every time I fall Keep setting forth in the universe Keep setting forth in the universe Out here realigned A planet out of sight On nature drunk and high Keep... Keep... |
Partindo
Ser, sem preocupação Ponto sem retorno Ir pra frente e pra trás Disso vou me lembrar Toda vez que eu cair Vou continuar me expressando no universo Vou continuar me expressando no universo Aqui fora, realinhado Um planeta fora de vista Na natureza, bêbado e chapado Continue... Continue... |
[...] Minha contribuição de hoje é a trilha sonora do Filme Na Natureza Selvagem, composta por Eddie Vedder (vocalista e guitarrista do Pearl Jam)!
O filme é uma ode à liberdade e descoberta da vida pela própria experiência de vivê-la; fala da ousar fazer diferente, de autoconhecimento e ressignificação; e as músicas que compõe as cenas transcendem as mesmas e nos levam a experimentar as sensações vividas pelo personagem.
Quando quiserem se sentir mais conectados com a sensação de ser verdadeiramente livres, experimentem ouvir essas músicas na essência!
O filme é uma ode à liberdade e descoberta da vida pela própria experiência de vivê-la; fala da ousar fazer diferente, de autoconhecimento e ressignificação; e as músicas que compõe as cenas transcendem as mesmas e nos levam a experimentar as sensações vividas pelo personagem.
Quando quiserem se sentir mais conectados com a sensação de ser verdadeiramente livres, experimentem ouvir essas músicas na essência!
O vídeo é da primeira música: Setting Forth [...]
Contribuição: Sérgio Takeuchi
As Nove Visões da Profecia Celestina
Extraído do Blog: Despertar
Mundialmente conhecido pelos seus escritos sobre a vida espiritual e as relações entre a experiência do dia-a-dia e a dimensão sagrada do Universo, James Redfield escreveu mais de dez livros mas ficou célebre com A Profecia Celestina, que se tornou rapidamente um livro de culto para muitos dos que se interessam pelas questões metafísicas. Nascido no Alabama em 1950 e licenciado em Sociologia pela Universidade de Auburn, Redfield publicou A Profecia Celestina quando tinha 43 anos, numa edição de autor, depois de ter trabalhado durante quinze anos como terapeuta com adolescentes psicologicamente fragilizados e com as suas famílias. A partir de 1994, o ano em que a Warner Books comprou os direitos e publicou A Profecia Celestina, este livro foi um dos mais vendidos em todo o mundo, tendo sido traduzido em quase todas as línguas. O fenómeno manteve-se ao longo da década de 90 e durante três anos consecutivos o livro esteve na lista de best-sellers do conceituado New York Times. James Redfield escreveu algumas sequelas desta novela, mas sem o mesmo sucesso alcançado pela Profecia. Por tudo o que fica dito sobre o livro e o autor, A Profecia Celestina é uma obra a não perder."
1º MASSA CRÍTICAA Primeira Revelação alerta para as ditas “coincidências” que acontecem na nossa vida e às quais, muitas vezes, não ligamos. Ou, pelo menos, não prestamos a devida atenção. James Redfield deixa-nos suspensos no mistério, cheios de curiosidade mas com a noção exacta de que não existem acasos. O primeiro passo para a descoberta espiritual, diz ele, passa por tomar consciência de que grande parte dos mistérios do Universo se manifestam no nosso quotidiano. Redfield dá a conhecer outras possibilidades de ler o mundo e fá-lo através de aventura, da descoberta individual dos personagens que se cruzam no enredo da sua Profecia Celestina.
"A Primeira Visão é a visão do despertar. Contemplamos nossa vida e percebemos que existem mais coisas acontecendo do que imaginávamos. Além das nossas rotinas e desafios do dia-a-dia, podemos detectar a influência do elemento divino: "coincidências significativas" que parecem estar nos enviando mensagens e nos conduzindo a uma direcção particular.
No início apenas vislumbramos essas coincidências enquanto passamos rapidamente por elas, praticamente sem notá-las. Finalmente, porém, começamos a diminuir a velocidade e examinar mais de perto esses eventos. Receptivos e alertas, somos mais capazes de detectar o evento sincronístico seguinte. As coincidências parecem fluir e refluir, algumas vezes avançando rapidamente numa rápida sucessão, outras nos deixando quietos. Contudo, sabemos que descobrimos o processo da alma que guia nossa vida para a frente. As Visões remanescentes mostram como aumentar a frequência dessa misteriosa sincronicidade e descobrir o destino final em direcção ao qual estamos sendo levados."
2º O AGORA MAIS LONGOSegunda Revelação contextualiza a nossa consciência no seu período histórico, fazendo com que a nossa visão sobre o Homem, Deus e o Universo se insira num continuum, num todo. Redfield ajuda-nos a perceber que o nosso olhar sobre o futuro tem de partir da compreensão do passado e presente. Parece evidente mas, por vezes, são os detalhes mais óbvios que nos passam despercebidos. Daí, também, a importância do discurso de James Redfield.
"A Segunda Visão é a consciência de que nossa percepção das misteriosas coincidências da vida é uma ocorrência histórica significativa. Depois do colapso da visão de mundo medieval, perdemos a segurança oriunda da maneira como a Igreja explicava o universo. Por conseguinte, há quinhentos anos atrás, decidimos colectivamente concentrarmo-nos em dominar a natureza, em usar nossa ciência e tecnologia para nos acomodarmos no mundo. Pusemo-nos então a criar uma segurança secular destinada a substituir a certeza espiritual que perdêramos. Para nos sentirmos mais seguros, sistematicamente afastamos e negamos os aspectos misteriosos de vida no planeta. Fabricamos a ilusão de que vivíamos num universo totalmente explicável e previsível, no qual eventos acidentais não tinham nenhum significado. Para manter a ilusão, tendemos a negar qualquer indício do contrário, a restringir a pesquisa científica dos eventos paranormais, e a adoptar uma atitude de absoluto cepticismo. Explorar as dimensões místicas tornou-se quase um tabu. Aos poucos, contudo, um despertar teve início. Nosso despertar não é nada menos do que nos libertarmos da preocupação secular da era moderna, e abrirmos nossa mente para uma visão nova e mais verdadeira do mundo."
3º UMA QUESTÃO DE ENERGIAAmpliar a beleza e partir dela para perceber que tudo é energia no Universo é a substância da Terceira Revelação do manuscrito peruano que inspira toda a aventura espiritual da Profecia Celestina. Redfield explica que todo o Universo tem por base um campo de energia que emana de todas as coisas e seres, incluindo naturalmente o Homem. A compreensão desta Revelação passa pela visão desse mesmo campo de energia e essa capacidade começa por desenvolver uma sensibilidade acrescida à beleza. Posto assim, parece um discurso demasiado cifrado mas explicar o que está em questão pode desvirtuar a leitura do livro e retirar-lhe, até, algum do seu suspense. Alimentar a energia é essencial para fortalecer a nossa relação com os outros e connosco próprios.
"A Terceira Visão descreve nossa visão do universo como energia dinâmica. Ao contemplarmos o mundo que nos cerca, não mais podemos pensar que tudo é composto de substância material. A partir das inúmeras descobertas da física moderna e da crescente síntese com a sabedoria do oriente, estamos começando a perceber o universo como um vasto campo de energia, um mundo quântico no qual todos os fenómenos estão interligados e respondem uns aos outros. A partir da sabedoria do pensamento oriental, sabemos que temos acesso a essa energia universal. Podemos projectá-la para fora com nossos pensamentos e intenções, influenciando nossa realidade e a realidade dos outros."
4º A LUTA PELO PODERPor isso, a Quarta Revelação decorre da Terceira: o Universo é alimentado por uma imensa fonte de energia, da qual, no entanto, os homens e mulheres se foram desligando, caindo num estado de carência e fraqueza. Dado que essa energia se tornou um bem escasso, os seres humanos são obrigados a competir uns com os outros para a recuperar. A acreditar em Redfield, esta competição, mais ou menos inconsciente, está na base de quase todos os conflitos humanos. Procurar alternativas é o que nos resta quando tomamos consciência de que as relações humanas estão enfraquecidas pelas lutas de poder e pelas ligações ‘vampirizadas’, tão frequentes nos dias que correm.
"A Quarta Visão é a consciência de que os seres humanos com frequência rompem sua ligação interior com essa energia mística. Em decorrência disso, temos tido a tendência de nos sentirmos fracos e inseguros, e com frequência procuramos nos reerguer sugando a energia de outros seres humanos. Fazemos isso tentando manipular ou dominar a atenção dos outros. Quando conseguimos conquistar à força a atenção de uma pessoa, somos impulsionados pela energia dela, o que nos torna mais fortes mas enfraquece a outra pessoa. Com frequência os outros se rebelam contra essa usurpação da sua força, gerando uma luta pelo poder. Todos os conflitos do mundo têm origem nessa luta pela energia
humana."
5º A MENSAGEM DOS MÍSTICOSA Quinta Revelação responde a esta questão mostrando que existe, de facto, uma fonte de energia alternativa. Para terem acesso a esta fonte superior, os homens e mulheres têm de abandonar os padrões de competição e controlo dos outros que até aqui utilizavam. Parece demasiado simplista mas, no contexto do livro, faz sentido.
"A Quinta Visão é a experiência da ligação interior com a energia divina. Ao explorar e seguir nossa divindade interior, podemos estabelecer um contacto pessoal com um tipo de experiência chamada mística. Em nossa busca deste estado alterado, distinguimos entre a descrição intelectual desta consciência e a consciência em si. Sob este aspecto, aplicamos certas medidas experimentais que indicam que estamos em conexão com esta energia espiritual. Por exemplo, sentimos o corpo leve? Sentimos uma leveza nos pés? Experimentamos uma intensificação da percepção como cores, aromas, sabores, sons e um senso de beleza mais vívidos? Experimentamos um senso de unidade, uma total segurança? E acima de tudo, vivenciamos o estado de consciência que chamamos de amor? Não em relação a alguém ou a alguma coisa, mas como uma constante sensação que sustenta nossa vida. Não queremos mais apenas falar a respeito da consciência mística. Temos a coragem de pôr em prática essas medidas para realmente buscar esta união com o divino. É esta conexão com a energia total que resolve todos os conflitos. Não mais precisamos da energia dos outros."
6º ESCLARECENDO O PASSADOA Sexta Revelação desvenda o papel da experiência mística no processo de descoberta espiritual. Redfield explica que temos que abandonar os nossos comportamentos de controle de poder e resistir à tentação de sugar a energia dos outros. Chegou a altura de despertar para quem realmente somos, de alinhar com a nossa verdadeira natureza, de encontrar o nosso lugar no mundo para podermos, finalmente, ter acesso a esse estado especial da mente, que é, afinal, a experiência de nos deixarmos orientar na vida por coincidências significativas. Entender o conceito de experiência mística é essencial, portanto. Observar e conhecer a nossa própria mente é uma aprendizagem.
"Quanto mais permanecemos ligados, mais tomamos consciência dos momentos em que perdemos a ligação, geralmente quando estamos sob tensão. Nestes momentos, podemos perceber nossa maneira particular de roubar energia dos outros. Tão logo nos tornamos conscientes das nossas manipulações, nossa ligação torna-se mais constante e podemos então descobrir nosso caminho de crescimento na vida, bem como nossa missão espiritual, o modo pessoal pelo qual podemos contribuir para o mundo."
7º ENTRANDO NA CORRENTE
A Sétima Revelação ensina a fazê-lo em busca de novas ideias e pensamentos que devemos questionar, enquadrar e tentar compreender no contexto da nossa existência. Esta Revelação coloca-nos no fluxo da evolução, integrando todas as revelações numa única forma de estar."A Sétima Visão é a consciencialização de que as coincidências têm nos conduzido o tempo todo à realização da nossa missão e à busca da nossa questão vital básica. Dia a dia, contudo, nosso crescimento se dá através do entendimento e do acompanhamento das questões menos importantes que se originam nas nossas metas mais amplas. Tão logo formulamos correctamente às perguntas, as respostas sempre aparecem através de misteriosas oportunidades. Cada sincronicidade, por mais que conduza ao crescimento, sempre nos deixa com uma outra questão fundamental, de modo que nossa vida avança através de um processo de pergunta, resposta, uma nova pergunta, à medida que evoluímos ao longo do nosso caminho espiritual. As respostas sincronísticas são oriundas de muitas fontes: dos sonhos, devaneios, pensamentos intuitivos, e, com maior frequência, de outras pessoas que se sentem inspiradas a nos trazer uma mensagem."
8º CONSCIÊNCIAA Oitava Revelação do manuscrito peruano que é o ponto de partida para toda esta aventura da Profecia Celestina, mostra que as relações amorosas são muitas vezes manifestações de co-dependência, porque criam a ilusão de que se pode ser uma pessoa completa “a meias”, isto é, enquanto casal. Processo de evolução. James Redfield empenha-se particularmente em mostrar como podemos quebrar os padrões de conduta que nos impedem de evoluir e declara que a grande aposta passa por melhorar a circulação da energia entre nós.
A Oitava Visão é a consciência de que a maior parte das sincronicidades têm lugar através das mensagens que nos são trazidas por outras pessoas e que uma nova ética espiritual em relação aos outros estimula essa sincronicidade. Se não competirmos energeticamente com as outras pessoas, e permanecermos ligados a energia mística interior, podemos elevar a vibração dos outros com a nossa energia, focalizando a beleza em cada rosto, enxergando o génio superior de cada indivíduo com quem entramos em contacto. A energia que transmitimos ao eu superior conduz a outra pessoa a uma consciência mais plena de quem ela é e do que está fazendo, aumentando a possibilidade de que uma mensagem sincronística possa ser comunicada. Elevar as vibrações dos outros é especialmente importantes quando interagirmos com um grupo, uma vez que toda a energia do grupo penetra naqueles que se vejam intuitivamente estimulados a falar. Também é importante usar esta ética ao cuidarmos das crianças e interagirmos com elas. Para elevar as vibrações das crianças, precisamos nos dirigir a sabedoria do seu eu e tratá-las com integridade. Precisamos tomar cuidado nos relacionamentos românticos para que a ligação eufórica do amor não substitua nossa ligação com a energia mística interior. Esta euforia amorosa sempre degenera numa luta pelo poder pois as duas pessoas fica viciadas uma na outra pela obtenção de energia.
9º A CULTURA EMERGENTENona Revelação explica que o Homem vai passar por um processo de evolução consciente no próximo milénio e vai querer viver num planeta sustentável, a um ritmo mais compatível e menos acelerado e com um maior grau de atenção ao que é verdadeiramente essencial. Optimista e consolador, este livro serve de ponto de partida para entender algumas das questões que se prendem com a procura do sentido da vida. Mesmo que, à chegada, os leitores possam descobrir que o seu caminho é outro.
A Nona Visão é a consciência de como a evolução se dará se vivermos as outras oito visões. À medida que a sincronicidade aumenta, somos elevados a níveis cada vez mais altos de vibração de energia. Alem disso, à medida que formos conduzindo à nossa verdadeira missão, mudaremos de profissão, vocação ou criaremos nosso próprio negócio para podermos trabalhar no campo que mais nos inspirar. Para muitos, este trabalho será automatizar a produção de bens e serviços básicos: alimentos (além de produzirmos a nível individual), abrigo, vestuário, meio de transporte, acesso aos meios de comunicação e recreação. Esta automação será sancionada porque a maioria de nós não mais concentrará na indústria nossa vida de trabalho. Não haverá abuso no acesso desses bens porque todos estaremos sincronisticamente seguindo nosso caminho de crescimento e consumiremos apenas o necessário. A prática do dízimo, de dar aos outros o que nos proporcionam insight espiritual, suplementará a renda e nos libertará de cenários rígidos de trabalho. Finalmente, a necessidade de uma moeda corrente desaparecerá totalmente quando fontes gratuitas de energia e bens duráveis permitirem que a automação seja total. À medida que a evolução prosseguir, o crescimento sincronístico elevará nossas vibrações ao ponto em que penetraremos dimensão da vida após a morte, fundindo essa dimensão com a nossa e encerrando o ciclo de nascimento / morte.
Kadu Santoro
Contribuição: Sérgio Takeuchi
Dica de Livro: 12 Semanas para Mudar uma Vida
Sinopse:
12 Semanas para Mudar uma Vida é muito mais que um livro. É um Programa de Qualidade de Vida.
Baseado nas doze leis essenciais para a qualidade de vida, apresenta ferramentas psicológicas que contribuem para educar a emoção, vencer o estresse, prevenir a ansiedade, administrar os pensamentos,libertar a criatividade, reeditar o filme do inconsciente e ser autor da sua história.
Essas leis da Psicologia são trabalhadas com simplicidade para que possam ser amplamente aplicadas na vida diária, transformando o conhecimento em experiência.
É um livro de leitura obrigatória para todos aqueles que querem conhecer o seu próprio ser e dar um salto na qualidade de vida.
Achei interessante porque mostra formas de se auto trabalhar, podendo servir para o coaching também. [...]
12 Semanas para Mudar uma Vida é muito mais que um livro. É um Programa de Qualidade de Vida.
Baseado nas doze leis essenciais para a qualidade de vida, apresenta ferramentas psicológicas que contribuem para educar a emoção, vencer o estresse, prevenir a ansiedade, administrar os pensamentos,libertar a criatividade, reeditar o filme do inconsciente e ser autor da sua história.
Essas leis da Psicologia são trabalhadas com simplicidade para que possam ser amplamente aplicadas na vida diária, transformando o conhecimento em experiência.
É um livro de leitura obrigatória para todos aqueles que querem conhecer o seu próprio ser e dar um salto na qualidade de vida.
Comentários: Leonardo
[...] Lembrei-me do seguinte livro que apareceu em minha vida em momentos de tipo depressão.Achei interessante porque mostra formas de se auto trabalhar, podendo servir para o coaching também. [...]
Contribuição: Leonardo Lacerda
...E a Vida Passou e Eu nem Percebi!
Comentários: Ricardo
[...] Esse vídeo mexeu muito comigo! A ligação com o coaching foi imediata... o vídeo suscita muitas questões poderosas, tais como: quais são os seus sonhos? O que você está disposto a fazer para realizá-los? O que você perde desistindo deles? Qual o impacto da opinião dos outros nas suas decisões?
Uma das frases ditas me chamou muito a atenção: “... e aí a vida passou, e eu nem percebi...”
Boa reflexão! [...]
Contribuição: Ricardo Castanheira
Tem Coach de sobra no mercado, mas nem todos podem ser úteis ao seu desenvolvimento
Entenda o porquê
No começo deste ano, sete diretores do Carrefour, de São Paulo, receberam um comunicado do departamento de recursos humanos da multinacional. Nele, o RH explicava que havia contratado uma empresa de coaching para ajudar a melhorar o relacionamento da equipe. O time era competente, mas extremamente competitivo. E em função disso não estava trabalhando com objetivos comuns, o que atrapalhava as negociações e o cumprimento de metas. O coaching tinha, então, uma missão clara: resolver as relações entre os profissionais a fim de que conseguissem melhorar o rendimento da equipe. Dois coaches foram designados para dar início às reuniões individuais. Aparentemente, tudo corria bem. Todos se mostravam interessados em buscar a solução. Mas era só aparência. Os líderes manipulavam os coaches, fazendo-os acreditar que mudariam de postura, que seriam mais unidos e que os objetivos pessoais deveriam, de fato, abrir espaço para as metas da empresa. Os coaches recebiam respostas prontas e não percebiam que estavam sendo manipulados - erro fatal nesse relacionamento. "Os coaches deveriam ter interpretado os sinais da equipe, tinham de ser mais vivos", diz o diretor da divisão de cartão de crédito do Carrefour, Erik Cohen, de 46 anos, de São Paulo, um dos envolvidos no processo. Resumo da história: as sessões decoaching duraram seis mese s e custaram cerca de 100.000 reais para a empresa. Pois é, 100.000 reais que viraram pó. Afinal, tudo continua como antes. "Eu acredito no coaching, mas não na maneira como foi feito. Aqui, os problemas continuam exatamente os mesmos", afirma Cohen.
O caso acima é apenas um entre os diversos mal resolvidos que têm pipocado no mercado. É um sintoma da febre do coaching, que tem avançado com força no mundo corporativo brasileiro. Ela é resultado da conjunção de duas tendências. Uma é o fato de que as empresas são sistemas cada vez mais complexos e demandam mais dos líderes. O outro é que os executivos estão optando por deixar a solidão do poder de lado e ir em busca de ajuda - muitas vezes de alguém de fora da organização, com experiência e sensibilidade - para equacionar os desafios do dia-a-dia. Trata-se de um cenário extremamente favorável a este tipo de serviço.
O coaching é um recurso relativamente novo. Surgiu nos Estados Unidos, no início da década de 90, e, segundo a revista inglesa The Economist, movimenta hoje 1 bilhão de dólares no mundo, valor que deve dobrar em dois anos. Ele nasceu dessa necessidade dos executivos de redirecionar suas carreiras, desabafar e checar, por exemplo, se há um desequilíbrio entre vida profissional e pessoal que esteja interferindo no trabalho. O coaching é um processo de desenvolvimento personalizado que vai ajudar o líder a atingir seus objetivos. "Melhor assim, porque, se quem procurasse os consultores fossem profissionais fora da linha de comando, o processo seria apontado como motivo de fraqueza", diz Luiz Carlos de Queirós Cabrera, sócio-diretor da PMC Amrop Hever Consultores.
Há ainda os que confundem coaching com sessões de terapia. Funciona da seguinte forma: você contrata um profissional que se diz coach achando que ele vai questionar e direcionar sua vida profissional, e ele analisa sua vida profissional baseado em algum problema emocional do passado ou um desequilíbrio psicológico.Primeiro erro: analisar. Coach não analisa. Ele questiona até que o próprio profissional chegue às conclusões que procura. Outro erro: quem quer fazer terapia procura um psicólogo, não um coach . O coach pode até ser graduado em psicologia ou ter feito algum curso de especialização na área. Mas não deve confundir as estações. "Tem muito consultor que se acha coach simplesmente porque colocou essa palavra no cartão de visita", diz a coach Andrea Lages, CEO da Lambent do Brasil e co-fundadora da Comunidade Internacional de Coaching (ICC).
A solução, acreditam os especialistas, deverá acontecer por seleção natural. "O próprio mercado vai se depurando", afirma Gladys Zrncevich, consultora da A2Z, de São Paulo. E o executivo também tem de fazer a lição de casa: "É preciso saber o que a pessoa busca para que não se recorra ao profissional errado", afirma Diego Lopez,coach e consultor de RH da consultoria Dextron. Se o objetivo do profissional envolve mais o lado emocional ou familiar, talvez seja o caso de procurar um terapeuta. Se estiver em busca de um novo trabalho, por exemplo, o outplacement é mais adequado. E se tiver um problema específico no trabalho, como decidir se aceita ou não morar fora do país, deve recorrer aos serviços de um profissional de counselling (confira no quadro Assistência ao Executivo).
Contribuição: Rozeni Gonçalves
A Vida é um Desafio
Busque a presença de Deus, dentro de você mesmo, rendendo-se a ele.
Viva um dia de cada vez
Aprenda a agradecer por tudo
Caminhe firmemente em busca de seu objetivo
Seja uma pessoa de ação
Procure "voar" mais alto
Não se desespere em momento algum...
A vida é realmente difícil, mas Deus tem recursos suficientes para nos fazer viver da melhor maneira possível.
Contribuição: Francisco Jr.
Ação de Qualidade
AÇÃO DE QUALIDADE
Lançar-se ao desafio, contudo, é tarefa árdua para uns, mas extremamente fácil e mesmo atrativa, para outros. Para estes, o primeiro passo já não é tão significativo, nem paralisante. Pelo contrário, parecem iniciar a caminhada do meio para frente. Quando dão por si já estão quase alcançando... O que mesmo? Para onde estavam indo? O que tinha no caminho? Por serem direcionados à ação querem ir direto ao ponto sem, muitas vezes, estabelecerem cuidadosamente qual é o ponto de chegada. E mais do que isto, não vivenciam a caminhada, não percebem as flores que estão pelo caminho, e nem mesmo as pedras que são ignoradas ou afastadas por se tratarem de distrações que os desviam do seu foco.
Eis, então, um interessante paradoxo que enseja o que chamo de Ação de Qualidade. Ser proativo, focado, ariano (astrologicamente falando) são características fundamentais que precisam ser desenvolvidas pelo caminhante. O fogo que cria, que impulsiona, que dá o start ao movimento deve ser aliado a uma boa dose de planejamento, de estudo de alternativas, de cuidadosa definição do alvo a ser atingido. Dessa integração entre uma energia que quer sair, fazer, agir e outra que quer avaliar, sentir, amadurecer, nasce a temperança, o equilíbrio, o ponto certo da ação, que não se mede pela quantidade do que foi ou será feito, mas pela qualidade do resultado.
Daniel Caetano
Contribuição: Daniel Caetano
Planejamento e Histórico de Sessões
Comentários: Ricardo
[...] Segue minha contribuição dessa semana. Agreguei os formulários de planejamento e histórico das sessões num único documento. Tem sido muito útil para mim uma vez que permite comparar o projetado e o realizado, além de permitir fazer observações sobre como se deu o processo, além de detalhar as tarefas para a próxima sessão. [...]
Contribuição: Ricardo Castanheira
Coaching Education e A Complicada Arte de Ver
[...] Hoje quero compartilhar com vocês uma nova maneira que encontrei de falar sobre o que é o Coaching.
Coaching é um processo de reflexão que gera ação, no qual o Coach conduz o Coachee a ver o mundo (as pessoas, as situações, a si próprio) com outros olhos, de maneira diferente da habitual, uma visão que o torna capaz de atingir seus objetivos, que o liberta de seus medos e que o prepara para lidar com as dificuldades que aparecerão no meio do caminho, que o apoia na descoberta da essência real dos seus desejos e sonhos.
E o Autocoaching e tudo isso ai também só que usado por nós mesmos para nós mesmos, então convido a todos vocês a se desafiaram a ver com outros olhos, olhos focados no positivo.
Para ilustrar, achei um texto muito interessante, que faz uma metáfora sobre a maneira como olhamos.
Desejo que aproveitem muito!
Luz e Sucesso a todos! [...]
Desejo que aproveitem muito!
Luz e Sucesso a todos! [...]
A complicada arte de ver
Ela entrou, deitou-se no divã e disse: "Acho que estou ficando louca". Eu fiquei em silêncio aguardando que ela me revelasse os sinais da sua loucura. "Um dos meus prazeres é cozinhar. Vou para a cozinha, corto as cebolas, os tomates, os pimentões _é uma alegria! Entretanto, faz uns dias, eu fui para a cozinha para fazer aquilo que já fizera centenas de vezes: cortar cebolas. Ato banal sem surpresas. Mas, cortada a cebola, eu olhei para ela e tive um susto. Percebi que nunca havia visto uma cebola. Aqueles anéis perfeitamente ajustados, a luz se refletindo neles: tive a impressão de estar vendo a rosácea de um vitral de catedral gótica. De repente, a cebola, de objeto a ser comido, se transformou em obra de arte para ser vista! E o pior é que o mesmo aconteceu quando cortei os tomates, os pimentões... Agora, tudo o que vejo me causa espanto."
Ela se calou, esperando o meu diagnóstico. Eu me levantei, fui à estante de livros e de lá retirei as "Odes Elementales", de Pablo Neruda. Procurei a "Ode à Cebola" e lhe disse: "Essa perturbação ocular que a acometeu é comum entre os poetas. Veja o que Neruda disse de uma cebola igual àquela que lhe causou assombro: 'Rosa de água com escamas de cristal'. Não, você não está louca. Você ganhou olhos de poeta... Os poetas ensinam a ver".
Ver é muito complicado. Isso é estranho porque os olhos, de todos os órgãos dos sentidos, são os de mais fácil compreensão científica. A sua física é idêntica à física óptica de uma máquina fotográfica: o objeto do lado de fora aparece refletido do lado de dentro. Mas existe algo na visão que não pertence à física.
William Blake sabia disso e afirmou: "A árvore que o sábio vê não é a mesma árvore que o tolo vê". Sei disso por experiência própria. Quando vejo os ipês floridos, sinto-me como Moisés diante da sarça ardente: ali está uma epifania do sagrado. Mas uma mulher que vivia perto da minha casa decretou a morte de um ipê que florescia à frente de sua casa porque ele sujava o chão, dava muito trabalho para a sua vassoura. Seus olhos não viam a beleza. Só viam o lixo.
Adélia Prado disse: "Deus de vez em quando me tira a poesia. Olho para uma pedra e vejo uma pedra". Drummond viu uma pedra e não viu uma pedra. A pedra que ele viu virou poema.
Há muitas pessoas de visão perfeita que nada vêem. "Não é bastante não ser cego para ver as árvores e as flores. Não basta abrir a janela para ver os campos e os rios", escreveu Alberto Caeiro, heterônimo de Fernando Pessoa. O ato de ver não é coisa natural. Precisa ser aprendido. Nietzsche sabia disso e afirmou que a primeira tarefa da educação é ensinar a ver. O zen-budismo concorda, e toda a sua espiritualidade é uma busca da experiência chamada "satori", a abertura do "terceiro olho". Não sei se Cummings se inspirava no zen-budismo, mas o fato é que escreveu: "Agora os ouvidos dos meus ouvidos acordaram e agora os olhos dos meus olhos se abriram".
Há um poema no Novo Testamento que relata a caminhada de dois discípulos na companhia de Jesus ressuscitado. Mas eles não o reconheciam. Reconheceram-no subitamente: ao partir do pão, "seus olhos se abriram". Vinícius de Moraes adota o mesmo mote em "Operário em Construção": "De forma que, certo dia, à mesa ao cortar o pão, o operário foi tomado de uma súbita emoção, ao constatar assombrado que tudo naquela mesa _garrafa, prato, facão_ era ele quem fazia. Ele, um humilde operário, um operário em construção".
A diferença se encontra no lugar onde os olhos são guardados. Se os olhos estão na caixa de ferramentas, eles são apenas ferramentas que usamos por sua função prática. Com eles vemos objetos, sinais luminosos, nomes de ruas _e ajustamos a nossa ação. O ver se subordina ao fazer. Isso é necessário. Mas é muito pobre. Os olhos não gozam... Mas, quando os olhos estão na caixa dos brinquedos, eles se transformam em órgãos de prazer: brincam com o que vêem, olham pelo prazer de olhar, querem fazer amor com o mundo.
Os olhos que moram na caixa de ferramentas são os olhos dos adultos. Os olhos que moram na caixa dos brinquedos, das crianças. Para ter olhos brincalhões, é preciso ter as crianças por nossas mestras. Alberto Caeiro disse haver aprendido a arte de ver com um menininho, Jesus Cristo fugido do céu, tornado outra vez criança, eternamente: "A mim, ensinou-me tudo. Ensinou-me a olhar para as coisas. Aponta-me todas as coisas que há nas flores. Mostra-me como as pedras são engraçadas quando a gente as têm na mão e olha devagar para elas".
Por isso _porque eu acho que a primeira função da educação é ensinar a ver_ eu gostaria de sugerir que se criasse um novo tipo de professor, um professor que nada teria a ensinar, mas que se dedicaria a apontar os assombros que crescem nos desvãos da banalidade cotidiana. Como o Jesus menino do poema de Caeiro. Sua missão seria partejar "olhos vagabundos"...
Rubem Alves, 71, educador, escritor. Livros novos para crianças e adultos-crianças: "Os Três Reis" (Loyola) e "Caindo na Real: Cinderela e Chapeuzinho Vermelho para o Tempo Atual" (Papirus).
Contribuição: Vanessa Panchoni
segunda-feira, 10 de junho de 2013
Sporting Coaching
Campeã da Corrida da Ponte e da Maratona do Rio em 1982, a psicóloga carioca Vanessa Figueiredo calcula que já deu uma volta ao mundo pela quantidade de quilômetros que já correu desde seus 28 anos. Hoje, aos 59, continua treinando forte — na maratona de Santiago , em abril, completou a prova em 3h35m04s —, e sua meta é difundir o sport coaching, um programa de treinamento que trabalha o psicológico do corredor para que ele melhore seu desempenho nas pistas.
O que é o sport coaching?
É uma modalidade de treinamento, com foco na atividade física e no desenvolvimento do atleta, seja ele amador ou profissional. Ele é aplicado de forma a complementar o treinamento técnico. Enquanto o treinador atua no treinamento físico, o coach esportivo atua no mental. O treinamento de sport coaching se estabelece como uma relação de parceria, em que o coach, o treinador e o atleta/equipe trabalham para cumprir objetivos e metas através, entre outros pontos, do autoconhecimento, da administração do tempo e da motivação.
De onde surgiu a ideia do sport coaching?
A profissão de coach esportivo é muito importante na Europa e na América. Tenistas, jogadores de futebol americano, beisebol, golfe, entre outros, contam com um coach, que trata-se de um técnico mental para melhorar seus desempenhos. Me senti entusiasmada a atuar nesse mercado, sabendo que poderia contribuir com a experiência positiva que adquiri com as minhas maratonas e com a carreira de psicóloga clínica. A minha especialização foi realizada através do Instituto Brasileiro de Coaching (IBC), com instituições de neurolinguísticas e na formação de coaching desportivo, em Lisboa.
Qual o estágio do Brasil no mundo do Coaching?
O estudo “A atuação profissional em coaching e os desafios presentes e futuros nessa nova carreira”, publicado em 2012, diz que no mundo existem 16 mil pessoas habilitadas nesta carreira, sendo duas mil no Brasil.
Em quanto tempo se pode ver o resultado?
O processo de coaching tem início, meio e fim. Dura em média de 10 a 12 sessões, com uma hora de duração e pode-se dizer que na primeira sessão o atleta já se mostra positivo. Através de ferramentas específicas, é desenvolvido um processo para atingir o equilíbrio e comprometimento com novos desafios. Esta ação, consequentemente, promove uma melhoria na sua qualidade de vida.
Qualquer pessoa pode ter resultados positivos com o coaching?
Qualquer um que queira se transformar. Através da ativação das competências e da aquisição de novas atitudes e habilidades, surge uma nova perspectiva para a vida. No sport coaching, o atleta trabalha de forma proativa, atuando para melhorar a estrutura da própria vida e seu desempenho no esporte.
O que os atletas buscam no sport coaching?
Em algum momento, o atleta pode ter dificuldades em atingir objetivos ou de trabalhar em cima de sua capacidade. Isso significa que ele precisará potencializar tais aspectos através do treinamento mental. Uns precisam de estímulo para iniciar um processo, enquanto outros precisam de motivação para gerar continuidade e para alcançar sua meta.
Como o sport coaching ajuda a melhorar o desempenho de um corredor?
Com o treinamento mental são ativadas as competências do atleta para a construção do foco e da responsabilidade para o cumprimento de objetivos. É construído um caminho a ser percorrido em que outras habilidades serão ativadas para tornar uma jornada bem-sucedida.
Como é feito esse processo?
Ele começa com uma investigação através da coleta de dados em que são descobertos bloqueios, que impedem a ação do atleta, seja ele profissional ou amador. Tomando consciência dos mesmos, se inicia a segunda fase que, com o uso de ferramentas apropriadas gera uma mudança contínua.
Como o corredor deve lidar com o fracasso na pista?
Ao assumir a responsabilidade pela derrota, ele aprende a extrair da situação a real possibilidade de análise do comportamento para melhorar os planos de ação no futuro.
O fator psicológico pode impedir que a pessoa explore todo seu potencial nas pistas?
A falta de equilíbrio emocional pode ser decisiva no desempenho de um corredor numa prova, da conquista de uma vitória ou mesmo para aceitação de um resultado. Ativar o controle emocional e trabalhar no autoconhecimento são essenciais para manter o equilíbrio suficiente e para analisar o próximo passo.
O tal "muro "da maratona existe? O que fazer para vencê-lo?
O muro está sempre relacionado a uma parte da maratona (entre 32 e 38km) , em que as reservas energéticas do corpo já estão esgotadas devido ao exercício contínuo e prolongado. Usa-se este termo para determinar o momento de dificuldade que precisa ser ultrapassado. Treinar a resistência, manter o organismo hidratado e em equilíbrio, explorar a autoconfiança , são fatores essenciais para a ultrapassagem do muro. Acreditar na superação é o segredo para a conquista dos últimos metros rumo aos 42km.
Como um corredor deve trabalhar seu lado psicológico antes de um desafio?
Deve-se trabalhar o autoconhecimento e reconhecer seus pontos vulneráveis. É preciso fazer a projeção do desafio, a visualização da situação e trabalhos de reforço de pontos positivos.
A parte mental é tão importante quanto a física numa corrida?
Para o sucesso em qualquer atividade é preciso uma organização mental. Numa competição, tanto de curta ou longa distância, o treinamento mental complementa o treinamento técnico, que se soma ao condicionamento do corpo. Se for mantido o trabalho em sintonia, o apoio do atleta está completo.
Quem pode orientar este trabalho? O psicólogo ou o treinador?
O processo de sport coaching só pode ser aplicado por um profissional que tenha formação em Coaching e prática na área de desenvolvimento de pessoas, cabendo ao treinador técnico reconhecer a necessidade de aplicação do processo em seus clientes.
Há sinergia entre o coach e o treinador?
Em alguns lugares do mundo essa é uma realidade. Treinador técnico, atleta e coach trabalham de forma sistêmica, trocando informações importantes. Aplicar estratégias técnicas e mentais com base em informações compartilhadas garantem vantagens para que os treinadores atinjam a excelência do atleta. No Rio de Janeiro, alguns gestores esportivos prestam serviço de treinamento esportivo, principalmente no segmento das corridas e esportes de aventura.
Por Victor Costa
Segue link:
<http://oglobo.globo.com/blogs/pulso/posts/2013/06/06/sport-coaching-um-programa-que-trabalha-psicologico-do-corredor-499272.asp>
Contribuição: Luciana Briseno
Dica de Filme: Sim Senhor!
Comentários: Guilherme
[...] Trata-se de um homem (Jim Carey) que só falava "não" a tudo que aparecia, até que após uma palestra ele passa a ter que dizer "sim" para tudo.
É uma comédia simples, mas que mostra de forma engraçada como coisas boas podem acontecer quando estamos abertos as oportunidades que surgem na nossa vida.
Pra mim este filme tem um sabor especial, pois sempre fui conservador em alguns pontos e ele me faz repensar isso. [...]
Contribuição: Guilherme Ubiali
Definição de Coaching
Segue definição de Coaching retirado do site www.raiacoaching.com.br
O que é Coaching
Coaching é um processo estruturado que direciona, instrui e treina uma pessoa ou um grupo de pessoas para alcançar seus objetivos através do desenvolvimento de competências/habilidades específicas.
TRANSFORMA POSSIBILIDADE EM REALIDADE
Conforme seus diferentes temas e objetivos pode-se classificar em:
pessoal – COACHING DE VIDA
executivo / profissional – COACHING EXECUTIVO
transição de carreira – COACHING DE CARREIRA
grupo – COACHING DE EQUIPE
Foco do processo de coaching -> ação e comportamento.
ESSÊNCIA
Em essência, o coaching está sempre associado ao desenvolvimento de pessoas por meio da promoção de mudanças, revelando potenciais e maximizando desempenhos. Mais que ensinar o coaching ajuda as pessoas a aprender.
QUEM SE BENEFICIA DE PROCESSO DE COACHING
Quem quer expandir
Quem deseja crescer
Quem quer mais resultado gastando menos energia
COACHING NÃO É TERAPIA
O coach não dá respostas ou conselhos. Faz perguntas, confronta, investiga e estimula o coachee a fazer descobertas. Não existem fórmulas mágicas, já prontas, que atendam as necessidades próprias de cada pessoa. Quando o coachee, coma a ajuda do coach, olha para dentro descobre a si mesmo, suas forças e suas limitações e, assim, em base desta análise é capaz de criar seu próprio plano de sucesso.
Contribuição: Francisco Jr.
Grupo Galpão
Comentário: Denise
[...] Não resisti à beleza e envio mais essa contribuição,antecipando aquela da próxima semana!...Acesse o link e anime-se!...Participe!
http://g1.globo.com/minas-gerais/noticia/2013/05/com-entrada-franca-galpao-estreia-os-gigantes-da-montanha-em-bh.html
Lembro mais uma vez que precisamos investir no lazer, alimentando a nossa alma com arte e cultura, para acelerar o processo de transformação, proposto pelo coaching! [...]
Contribuição: Denise Sena
Pescaria no Amazonas
Comentários: Denise
[...] Segue um vídeo apenas para o "desfrute" de todos!...
Principalmente para aqueles que amam uma boa pescaria! [...]
Contribuição: Denise Sena
[...] Segue um vídeo apenas para o "desfrute" de todos!...
Principalmente para aqueles que amam uma boa pescaria! [...]
Contribuição: Denise Sena
The Best Thing about Me Is You
Comentários: Leonardo
Vejam se faz sentido vocês fazerem algo que a música fala.
Da da did did... did da da da
Da da did did... did da da da
Da da did did... did da da da
I'm as happy as I
can be
Cause I'm allergic
to tragedy
The doctor says
something's wrong with me
The smile on my face
has no remedy
[Chorus]
So baby, Don't say
no
Come on..and just
say yes
You know it's time
to keep it simple
Let's take a chance
and hope for the best
Life is short so
make it what you wanna
Make it good, don't
wait until mañana
I think I'm cool
cause your name's on this heart shaped tattoo, now
The best thing about
me is you
My cryin' days are
now history
I had a change of
philosophy
I take each day as
it comes to me
And I won't take
myself all that seriously..so
[Chorus]
So, baby don't say
no!
Come on and just say
yes!
You know it's time
to keep it simple,
Let's take a chance
and hope for the best!
Life is short, so
make it what you wanna,
Make it good, don't
wait until mañana!
I think I'm cool
cause your name's on this heart shaped tattoo,
Now, the best thing
about me is you!
It's you...
Now the best thing
The best thing...
It's true..wooo..oo
Take off your shoes,
lay back, and take a load off
Give me your blues,
let me love it away
Nothing to lose, so
don't act like such a grown up
Stay out all night in the moonlight with me
(Just say yes)
Come on... and just
say yes
You know it's time
to keep it simple
Let's take a chance
and hope for the best
Life is short, so
make it what you wanna,
Make it good, don't
wait until mañana!
I think I'm cool
cause your name's on this heart shaped tattoo
Now the best thing
about me is you..wo..ooo
Is you wooo
Now the best thing
about me is you
And the best thing
about me is you
Best thing about me
is you
The best thing about
me is you
|
A melhor coisa em mim é você
Da da did did... did da da da
Da da did did... did da da da
Da da did did... did da da da
Estou sempre o mais feliz que posso estar
Pois sou alérgico à tragédia
O médico diz que tem algo errado comigo
O sorriso no meu rosto não tem remédio
(Refrão)
Então, baby, não diga não
Vamos lá... e apenas diga sim
Você sabe que é hora de deixar a coisa simples
Vamos nos arriscar e esperar pelo melhor
A vida é curta, então faça dela o que você quiser
Faça o melhor, não espere até amanhã
Acho que estou tranquilo pois seu nome está na tattoo de coração
Agora a melhor coisa em mim é você
Meus dias de choro agora são passado
Mudei de filosofia
Vivo cada dia conforme eles vão aparecendo
E não vou me levar muito a sério... então
(Refrão)
Então, baby, não diga não
Vamos lá... diga sim
Você sabe que é hora de deixar a coisa simples
Vamos nos arriscar e esperar pelo melhor
A vida é curta, então faça dela o que você quiser
Faça o melhor, não espere até amanhã
Acho que estou tranquilo pois seu nome está na tattoo de coração
Agora a melhor coisa em mim é você
É você...
Agora a melhor coisa
A melhor coisa...
É verdade... uhh
Tire seus sapatos, relaxe, tire esse fardo
Me passe as suas tristezas, deixe-me te amar até você esquecê-las
Não há nada a perder, então não aja tão como adulto
Apenas saia e fique admirando o luar comigo
(Apenas diga sim)
Vamos lá... apenas diga sim
Você sabe que é hora de deixar a coisa simples
Vamos nos arriscar e esperar pelo melhor
A vida é curta, então faça dela o que você quiser
Faça o melhor, não espere até amanhã!
Acho que estou tranquilo pois seu nome está na tattoo de coração
Agora a melhor coisa em mim é você.. uuhhhh
E você uuuhh
Agora a melhor coisa em mim é você
E a melhor coisa em mim é você
Melhor coisa em mim é você
Agora a melhor coisa em mim é você
|
Contribuição: Leonardo Lacerda
"Coaching Paroquial" aprimora administração de Congregação
Método
Durante as sessões, Oliveira detectou que o principal diferencial da paróquia é o material humano. O processo de conquista por novos fiéis precisava ser aprimorado e para que isso acontecesse de maneira eficiente metas foram traçadas. “A forma como os administradores interagiam com os novos membros precisou ser melhorada para aprofundar os relacionamentos”, relata o professor.
Foco na liderança
Para aprimorar as ações internas da Paróquia, Oliveira focou no perfil de líderes. A intenção dessa ação foi desenvolver a pró atividade entre os envolvidos para que busquem espontaneamente mudanças no local de trabalho. “Detectadas as dificuldades do dia a dia, foi preciso trabalhar a representação de cada um dos administradores para que desenvolvessem habilidades”, diz. A capacidade de ouvir todas as partes, ter voz ativa e estar envolvido diretamente com os afazeres, também se encaixaram com as metas traçadas.
Resultados
Oliveira menciona que ao fim das sessões de coaching os resultados ficaram bastante evidentes. Os membros da Igreja tiveram uma posição positiva para alcançar os objetivos: disponibilidade em ouvir, discutir ações e aprimorar o respeito mútuo ficaram evidentes depois do trabalho. “O atendimento e o agendamento melhoraram, como foi estipulado nos primeiros encontros”, comenta Oliveira.
O Vento e o Sol
O vento e o sol começaram a discutir quem era mais forte.
O vento disse: "vou provar que sou o mais forte. Vê aquele velhinho lá em baixo? Aposto que consigo tirar o casaco dele mais depressa que você".
Assim o sol se escondeu detrás de uma nuvem e deixou o vento soprar até quase se transformar em um furacão. Porém quanto mais forte soprava, tanto mais o velhinho se encolhia e se embrulhava no casaco.
Finalmente o vento se acalmou e desistiu. Quando o sol ressurgiu, apenas sorriu levemente para o velhinho, e este secando o suor da testa com a mão, tirou o casaco.
O astro-rei disse então ao vento:
"A gentileza e a amizade são sempre mais fortes que a fúria e a força."
O vento disse: "vou provar que sou o mais forte. Vê aquele velhinho lá em baixo? Aposto que consigo tirar o casaco dele mais depressa que você".
Assim o sol se escondeu detrás de uma nuvem e deixou o vento soprar até quase se transformar em um furacão. Porém quanto mais forte soprava, tanto mais o velhinho se encolhia e se embrulhava no casaco.
Finalmente o vento se acalmou e desistiu. Quando o sol ressurgiu, apenas sorriu levemente para o velhinho, e este secando o suor da testa com a mão, tirou o casaco.
O astro-rei disse então ao vento:
"A gentileza e a amizade são sempre mais fortes que a fúria e a força."
Esopo
Comentários: Sérgio Takeuchi
[...] Para mim esse conto, é uma metáfora ao Coaching, pois quando tentamos ser vento (impor nossa vontade e nossa visão de mundo ao Coachee), a pessoa segura seu casaco (defesas contra a exposição de seu inconsciente) com mais força, mas quando fazemos como o Sol (sorrimos com gentileza e fazemos brilhar nossa luz), a pessoa por conta própria decide que o melhor a fazer é remover a pesada peça de roupa! [...]
Contribuição: Sérgio Takeuchi
Receita do Feedback
Um dos pratos mais saudáveis para os colaboradores e gestores de uma empresa é o feedback. Entretanto, ele não está presente em muitos cardápios e nem todos sabem prepará-lo da forma correta. Pensando na saúde da sua marca, vamos ensinar um passo a passo para fazer um excelente feedback!
Prepare os ingredientes
Assim como em qualquer outra receita, é importante preparar os ingredientes antes de começar. Reflita sobre o que vai conversar com o outro e saiba balancear aspectos positivos e negativos. Privilegie os fatos mais importantes e não esqueça de elogiar o que o outro envolvido faz bem: isso ajudará a quebrar a resistência.
Escolha o ambiente adequado
Não é nada bom cozinhar em uma cozinha bagunçada, não é mesmo? Especialmente se alguém entrar toda hora para se meter na sua comida. Na hora do feedback escolha um local organizado, privado e silencioso. Garanta que não haverá interrupções e que o ambiente colabore para uma conversa calma, relaxante.
Defina o passo a passo
Jogar todos os ingredientes na panela de uma vez só pode ter um resultado nada saboroso, pois cada um tem seu próprio tempo de cozimento e técnicas de preparo. Na hora de conversar com alguém sobre suas qualidades e pontos a melhorar, estabeleça uma ordem. Combine quem fala primeiro e depois, anote pontos importantes, controle a impulsividade.
Garanta uma entrada apetitosa
Comece elogiando os pontos positivos da pessoa, abra seu apetite para o que está por vir. Ela se tornará mais receptiva para ouvir o que você tem a dizer.
Cozinhe em fogo brando
Se você aumentar muito o fogo, pode acabar queimando a comida. Procure tomar cuidado com tom acusatório e manter o diálogo agradável. Não esquente a conversa! Lembre de deixar cozinhar sem mexer o tempo todo: quando o outro estiver falando, ouça e não se intrometa.
Sirva e saboreie
Reforce os pontos positivos e negativos do feedback, isso ajuda a organizar os pensamentos e selecionar o que foi mais importante da conversa. Agora é só servir e saborear resultados mais satisfatórios.
E você? Tem alguma boa receita de feedback?
Contribuição: Cristina Braga
O Adeus de Neymar e as 3 Lições que o Craque Deixa para Nós
Veja algumas lições importantes que podemos aprender com a decisão do jovem Neymar:
No caso de Neymar, ele foi fundamental em vários títulos vencidos pelo Santos nos últimos anos, como: a Taça “Libertadores da América” – título que o time não ganhava há 48 anos -, as conquistas inéditas da Recopa Sul-americana e Copa do Brasil, além do tricampeonato Paulista – feito que não se repetia desde 1969. Além disso, com 138 gols é o maior artilheiro do clube na era após a era Pelé. E um de seus gols, marcado em 2011, foi escolhido o mais bonito do ano em todo o mundo. Um currículo impressionante para um jovem de 21 anos.
Profissionalmente, ele cumpriu bem o seu papel durante os quatro anos em que vestiu a camisa do time principal do Santos. A vida é feita de ciclos e devemos saber encerrá-los no momento correto. Os desafios também alimentam nossa motivação e a vontade para buscar novas conquistas. Eles nos fazem seguir em frente.
Neymar escolheu ir para um dos maiores clubes do mundo. Mesmo sabendo dos riscos: aqui ele é uma estrela em seu clube, no Barcelona ao lado de grandes astros do futebol mundial, como o Messi, ele terá que lutar para conquistar o seu espaço e para não ser apenas mais um.
Ironicamente, para conseguirmos novos resultados e continuarmos crescendo, precisamos sair da zona de conforto que nós mesmos conquistamos. A ironia está em abdicar de algo que, às vezes, foi duro conquistar, para evoluirmos profissionalmente. É assim que funcionamos, só buscamos novas soluções se houver novas necessidades. No caso de Neymar, deixou o time onde era ídolo e titular absoluto e foi para um onde terá que disputar posição com grandes jogadores. É um recomeço para Neymar, mas a vida profissional é recheada de recomeços e eles servem para renovar nossas forças e evoluirmos ainda mais.
Entretanto, para isso, é necessário a ousadia de aceitar ou buscar o novo, pois, apenas com novas perguntas, conseguiremos novas respostas. E apenas com novos desafios, alcançaremos novas conquistas.
Sonhe sempreDesde as suas primeiras entrevistas, ao ser indagado sobre a sua vontade de jogar em um grande clube na Europa, Neymar sempre deixou claro que o seu sonho era defender o Real Madrid ou o Barcelona.E Neymar trabalhou para isso. Levou o Santos a títulos inéditos e a conquistas que há anos o clube não tinha. Com isso, despertou a atenção não só do Brasil, mas de todo o mundo. Especula-se que quatro grandes times europeus procuraram Neymar além de Real Madrid e Barcelona. Inclusive, com propostas maiores que a dos dois times espanhóis.
Mas quando se procura realizar um sonho, proposta financeira nem sempre é o fiel da balança. Em uma carreira, a satisfação da realização de um sonho não deve ter ligação direta com ganhos financeiros. Certamente, no mercado de trabalho, um salário justo é um elemento motivador, mas a satisfação de realizar um sonho não pode ser medida monetariamente.
Focado em seu sonho, o ídolo santista seguiu brilhando dentro dos campos pela América do Sul. Assim devemos fazer, sonhar e manter o foco e a determinação. Buscar os resultados em nossas carreiras e não deixarmos nos abater diante das adversidades.
Neymar tem um lema que gosta de repeti-lo sempre que pode: “Ousadia e Alegria”. E é assim que devemos enfrentar nossas demandas diárias. Com certeza, isso nos manterá focados a atingir nossos objetivos.
Aperfeiçoar e potencializar habilidadesChegou o momento da escolha. A diretoria santista apresentou as propostas feitas pelos dois clubes que o jovem jogador gostaria de ir: Barcelona e Real Madrid. A proposta financeira do clube madrilenho foi superior, mas Neymar escolheu o Barça.
Há um ponto interessante nisso, onde o dinheiro não falou mais alto. Neymar compôs o time do Santos que enfrentou o Barcelona, no Mundial Interclubes, de 2011. Na ocasião o time paulista perdeu por 4 a 0 para o time catalão. Neymar viu de perto seus ídolos: Xavi, Iniesta e Messi darem show. Ao final do jogo ele declarou: “Hoje aprendemos a jogar. O Barcelona foi muito superior, tem jogadores fantásticos. Serviu de lição para nós. O Barcelona ensinou a jogar futebol.”
Trabalhar em uma equipe composta pelos melhores profissionais da área é uma responsabilidade maior. As exigências e a pressão aumentam, porém, as chances de se potencializar também são maiores. Quando alcançamos nossos sonhos devemos saber que um novo ciclo em nossas vidas se inicia. E o nosso foco e determinação têm que ser ainda maiores, pois com certeza, os novos sonhos exigirão mais de nós. E é assim, dando um passo por vez, que alcançamos resultados extraordinários.
[...] Fiquei emocionada com a despedida do Neymar, por isso esta reportagem tocou-me e compartilho-a com vocês.
Vejo nela muita coisa do coaching, principalmente FOCO NO POSITIVO! [...]
Novos desafios nos movem
A felicidade profissional vai além de bons resultados. Ela, na verdade, é uma soma entre amar o que faz e atingir resultados extraordinários. E todos são capazes e têm potencial para atingir grandes metas, mas existem momentos que precisamos de novos desafios na carreira. Eles são como combustíveis que impulsionam e geram uma nova vontade de vencer mais uma vez.No caso de Neymar, ele foi fundamental em vários títulos vencidos pelo Santos nos últimos anos, como: a Taça “Libertadores da América” – título que o time não ganhava há 48 anos -, as conquistas inéditas da Recopa Sul-americana e Copa do Brasil, além do tricampeonato Paulista – feito que não se repetia desde 1969. Além disso, com 138 gols é o maior artilheiro do clube na era após a era Pelé. E um de seus gols, marcado em 2011, foi escolhido o mais bonito do ano em todo o mundo. Um currículo impressionante para um jovem de 21 anos.
Profissionalmente, ele cumpriu bem o seu papel durante os quatro anos em que vestiu a camisa do time principal do Santos. A vida é feita de ciclos e devemos saber encerrá-los no momento correto. Os desafios também alimentam nossa motivação e a vontade para buscar novas conquistas. Eles nos fazem seguir em frente.
Neymar escolheu ir para um dos maiores clubes do mundo. Mesmo sabendo dos riscos: aqui ele é uma estrela em seu clube, no Barcelona ao lado de grandes astros do futebol mundial, como o Messi, ele terá que lutar para conquistar o seu espaço e para não ser apenas mais um.
Ironicamente, para conseguirmos novos resultados e continuarmos crescendo, precisamos sair da zona de conforto que nós mesmos conquistamos. A ironia está em abdicar de algo que, às vezes, foi duro conquistar, para evoluirmos profissionalmente. É assim que funcionamos, só buscamos novas soluções se houver novas necessidades. No caso de Neymar, deixou o time onde era ídolo e titular absoluto e foi para um onde terá que disputar posição com grandes jogadores. É um recomeço para Neymar, mas a vida profissional é recheada de recomeços e eles servem para renovar nossas forças e evoluirmos ainda mais.
Entretanto, para isso, é necessário a ousadia de aceitar ou buscar o novo, pois, apenas com novas perguntas, conseguiremos novas respostas. E apenas com novos desafios, alcançaremos novas conquistas.
Sonhe sempreDesde as suas primeiras entrevistas, ao ser indagado sobre a sua vontade de jogar em um grande clube na Europa, Neymar sempre deixou claro que o seu sonho era defender o Real Madrid ou o Barcelona.E Neymar trabalhou para isso. Levou o Santos a títulos inéditos e a conquistas que há anos o clube não tinha. Com isso, despertou a atenção não só do Brasil, mas de todo o mundo. Especula-se que quatro grandes times europeus procuraram Neymar além de Real Madrid e Barcelona. Inclusive, com propostas maiores que a dos dois times espanhóis.
Mas quando se procura realizar um sonho, proposta financeira nem sempre é o fiel da balança. Em uma carreira, a satisfação da realização de um sonho não deve ter ligação direta com ganhos financeiros. Certamente, no mercado de trabalho, um salário justo é um elemento motivador, mas a satisfação de realizar um sonho não pode ser medida monetariamente.
Focado em seu sonho, o ídolo santista seguiu brilhando dentro dos campos pela América do Sul. Assim devemos fazer, sonhar e manter o foco e a determinação. Buscar os resultados em nossas carreiras e não deixarmos nos abater diante das adversidades.
Neymar tem um lema que gosta de repeti-lo sempre que pode: “Ousadia e Alegria”. E é assim que devemos enfrentar nossas demandas diárias. Com certeza, isso nos manterá focados a atingir nossos objetivos.
Aperfeiçoar e potencializar habilidadesChegou o momento da escolha. A diretoria santista apresentou as propostas feitas pelos dois clubes que o jovem jogador gostaria de ir: Barcelona e Real Madrid. A proposta financeira do clube madrilenho foi superior, mas Neymar escolheu o Barça.
Há um ponto interessante nisso, onde o dinheiro não falou mais alto. Neymar compôs o time do Santos que enfrentou o Barcelona, no Mundial Interclubes, de 2011. Na ocasião o time paulista perdeu por 4 a 0 para o time catalão. Neymar viu de perto seus ídolos: Xavi, Iniesta e Messi darem show. Ao final do jogo ele declarou: “Hoje aprendemos a jogar. O Barcelona foi muito superior, tem jogadores fantásticos. Serviu de lição para nós. O Barcelona ensinou a jogar futebol.”
Trabalhar em uma equipe composta pelos melhores profissionais da área é uma responsabilidade maior. As exigências e a pressão aumentam, porém, as chances de se potencializar também são maiores. Quando alcançamos nossos sonhos devemos saber que um novo ciclo em nossas vidas se inicia. E o nosso foco e determinação têm que ser ainda maiores, pois com certeza, os novos sonhos exigirão mais de nós. E é assim, dando um passo por vez, que alcançamos resultados extraordinários.
Equipe IBC Coaching
Comentários: Denise
Vejo nela muita coisa do coaching, principalmente FOCO NO POSITIVO! [...]
Contribuição: Denise Sena
Dica de Filme: O Lado Bom da Vida

[...] Minha contribuição de hoje é a recomendação de um ótimo filme que assisti esses dias.
Chama "O lado bom da vida".
Para os curiosos, segue o trailer (mas eu sinceramente, recomendo ver o filme sem o trailler, acho mais divertido).
Não vou falar muito, pra não ser spoiler, mas é interessante ver a luta de um homem e uma mulher para encontrar quem eles realmente são, superar seus medos, encontrar seus verdadeiros sonhos, além de observar diversas técnicas de coaching (rapport, gatilho, um pasos de cada vez, foco no positivo, etc).
É interessante ver também e como um objetivo prático (no caso, tirar uma certa nota em uma prova de dança), que facilmente poderia ser objeto de um coaching, pode impactar em diversos outros aspectos da vida e mudar quem a pessoa é. [...]
Contribuição: Guilherme Ubiali
O Catatônico
“Em um hospital psiquiátrico dos Estados Unidos, John Grinder e Richard Bandler – criadores da PNL (Programação Neurolingüística), seguiam a equipe de médicos enquanto estudavam os padrões de comportamento e cura de graves doentes mentais.
Conforme conta em um dos seus relatos, John observou uma porta de acesso vetada aos visitantes. Perguntou do que se tratava e descobriu que lá se encontravam casos ‘sem solução’, como o de um homem catatônico. Pessoas classificadas como catatônicas mostram-se apáticas a qualquer estímulo, ficam paralisadas por completo, abobalhadas.
John pediu permissão para entrar. Passando sozinho pela porta principal, logo deu em um salão hospitalar, com uns sofás, alguns equipamentos de fisioterapia espalhados e afins. O local, meio vazio, possuía duas cadeiras em um dos cantos.
Lá estava o homem, que há mais de seis meses não fazia absolutamente nada. Com cara de nada, olhando para baixo, meio arqueado, mudo e calado, catatônico. Seu nome era Louis. John sentou-se a 45 graus do homem, em uma cadeira próxima, de madeira com braços de poltrona, igual à dele, e ficou cerca de 35 minutos ali, catatônico como Louis. Respirava cuidadosamente junto com Luis e manteve essa condição até que se sentisse tão em sintonia com ele quanto fosse possível.
Foi então que, do nada, de repente John, com um cigarro apagado na mão, ergueu a cabeça e disse de supetão:
- Você tem fogo?
O ‘catatônico’ deu um salto na cadeira, olhou para John e disse:
- Nunca mais faça isso!
Essa foi a primeira resposta que conseguiu de Louis em meses – e foi também a base para o início de descobertas fascinantes...
Moral da história
Quando conseguimos ser humildes a ponto de entrarmos no mundo do outro, de aceitarmos o outro tão completamente que nos tornamos extensão dele próprio, reconhecemos em nós o poder da transformação, da humanidade. O outro se identifica e, assim, consegue entregar-se à possibilidade de reviver... e não sentir-se tão só num mundo onde a maioria das pessoas está morrendo de solidão.
Dica: Estenda o seu coração!
Geralmente, costumamos estender nossas mãos a quem amamos e sentimos que precisa de ajuda. Mas talvez as mãos já não sejam quentes e acolhedoras o bastante para aqueles que se encontram enclausurados dentro de si mesmos, desesperados à espera de um resgate. Nesse caso, mais do que as mãos, precisamos ser grandes o bastante para estendermos nosso coração.”
Contribuição: Leonardo Lacerda
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